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  • 현대 심리치료와 상담이론, 제8장 인간중심치료
    상담심리학 공부하기/현대 심리치료와 상담이론 (학지사) 2020. 9. 17. 23:33

    제8장 인간중심치료


    1. 인간중심치료의 개요
    : 인간중심치료는 칼 로저스에 의해서 발전된 인본주의적 심리치료로서 긍정적인 인간관에 기초
    : 인간은 자신의 모든 잠재력을 발현하여 좀 더 가치있는 존재로 성장하려는 선천적인 성향, 즉 실현경향성을 지님
    : 성장 촉진적 관계를 위해서 치료자가 지녀야할 필수적인 3가지 태도는 '무조건적인 긍정적 존중', '공감적 이해', '진솔함'
    : 로저스는 치료이론과 기법에 대한 치료자의 지식보다 치료자의 태도와 인간적 특성이 중요함을 강조

    2. Rogers의 생애와 인간중심치료의 발전과정
    1) Rogers의 성장과정과 교육배경
    2) 인간중심치료의 발전과정
    ① 비지시적 치료의 단계
    : 내담자에 대한 공감적 이해를 강조하는 Rogers의 독자적 이론 생성
    ② 내담자 중심치료
    : 기법보다 사람자체 중시, 성격과 심리치료에 대한 이론체계 발달
    ③ 인간중심치료
    : 개인 심리치료를 넘어서 부부, 집단상담, 정치적 변화까지 치료적 적용범위 ㅎ확대

    3. 주요개념과 성격이론
    1) 인간중심치료의 이론적 입장
    : 인간중심치료는 긍정적인 인간관에 근거하고 있으며 인본주의 심리학의 중심축
    2) 인간중심치료의 성격이론
    ① 통합된 유기체로서의 인간
    ② 주관적 현실로서의 현상적 장
    - 현상적 장 ? 매순간 개인의 의식에 지각되고 경험되는 모든 것
    현상적 장은 개인에게 실제적인 세계로 여겨지는 내적 참조체계로서
    모든 판단과 행동의 근거가 됨
    ③ 실현경향성
    : 인간은 자신을 유지시키면서 잠재력을 건설적인 방향으로 성취하려는 선천적인 성향
    ④ 자기와 자기개념
    : 자기 or 자기개념은 개인이 자신에 대하여 지니고 있는 지속적인 체계적 인식
    - 현실적 자기 : 현재의 자기 모습 반영
    - 이상적 자기 : 긍정적 존중을 받기위해 추구하는 모습
    ⑤ 가치의 조건
    : 개인은 각각의 경험을 자신의 유기체적 경험에 따라 평가하는데 이러한 과정을 '유기체적 가치화 과정'이라고 지칭
    그러나, 인간은 성장과정에서 자신이 특정한 행동을 할 때만 소중하게 인정받는다는 '가치의 조건'을 습득
    이 때 타인으로부터 받는 긍정적인 존중은 개인의 자기존중감과 자기가치감에 직접적인 영향을 미침
    ⑥ 자기와 경험의 불일치
    : 개인이 유기체로서 소망하며 경험하는 것들과 자기존중감을 느끼기 위해 추구하는 것들 간에 불일치 발생
    ⑦ 무조건적 긍정적 존중과 온전히 기능하는 사람

    4. 정신병리이론
    : 실현경향성 --> (긍정적 존중의 욕구 - 부모의 가치조건 내면화) --> 자기개념 형성
    --> 1) 자기와 경험의 일치 : 잠재력 발견 및 실현 or 2) 자기와 경험의 불일치 : 심리적 문제 경험 / 심리적 부적응

    5. 치료이론
    1) 치료목표
    : 인간중심치료는 내담자가 직면한 문제의 해결뿐만 아니라 내담자의 심리적 성장을 목표
    : 실현경향성이 충분히 발현되기 위해서는 4가지 조건 중요
    ① 자신의 경험에 대한 개방적 태도
    ② 자기수용과 자기신뢰
    ③ 자신의 경험과 기준에 의한 평가와 판단
    ④ 자신을 지속적으로 성장시키고자 하는 의지
    2) 치료원리
    : 자기자각 증가 --> 자기수용의 증가 --> 자기표현의 증가 --> 방어성의 감소 --> 개방성의 증가 --> 자기자각 증가
    3) 치료의 핵심조건
    : 내담자의 성장을 촉진하기 위해서 치료자가 제공해야할 세가지 핵심조건은 일치성, 무조건적인 긍정적 존중, 공감적 이해
    4) 치료기법
    ① 진실하려고 노력하기
    ② 적극적인 경청하기
    ③ 공감적으로 반영하기
    ④ '지금-여기'의 즉시성
    ⑤ 자기노출하기
    ⑥ 치료자의 개성살리기

    6. 인간중심치료의 실제 : 중, 장기치료 지향
    7. 인간중심치료의 평가 : Rogers는 정신분석 치료와 행동치료가 성행하던 시기에 긍정적 인간관에 근거한 새로운 심리치료 모델제시

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